SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • aha i jeszcze jedno przerwy miedzy seriami to ok.45sekund PS. nie wiem jak się edytuje wiec pisze 2 posta ..

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 22:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się stracił najważniejsze lata życia, bo nawet jak ma się dzieciństwo kiepskie, to można sobie to odbić w życiu dorosłym jakoś, a on lata, w których jest się najbardziej produktywnym przesiedział w więzieniu (bo siedział od 23 roku życia), więc żadnej kariery przez ten czas nie zrobił. No i raczej tak jak BlacCat pisze, mógł mieć tam [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale dyskusja o konkretnych postaciach to inna bajka i na to mam za mało wiedzy. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2018-06-13 15:24:05 To wytlumacz ;-) ja chetnie przeczytam, jakos sie w jego przemyslenia specjalnie nie zglebialem, ale ta wypowiedz którą wkleilem byla idealnie w punkt, jak to się mówi, az bylem zszokowany jak się pokryla z tym co [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-13 23:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania naukowe trzeba traktowac z przymróżeniem oka, naukowcy co chwila zmieniają zdanie np. Dziewiąta planeta us juz miala byc odkryta kilka lat temu i jakos jej odkryc nie mogą do dzis %-) Nie, ja ich nie traktuje poważnie już wcale. Bo nie mogę ich weryfikować, to jest dla mnie obłuda i fikcja Ostatnio czytałem badania w przypadku leku na raka [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-05 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] końca życia ;-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-04-28 06:42:01 Gdy chcesz sie odgryzc, ale jestes komiczny :)) Dziekuje za powod do usmiechu z rana. Bo to jest tak, jak to Puar probowal ci wielokrotnie tlumaczyc,ale to chyba zbyt trudne - nienawisc do islamu nie oznacza MILOSCI do USA czy Izraela. Uzyj tej calej inteligencji, ktora [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma filmik. ;) Pewnie, widzac was krzyczacych ze to nieprawda. Niezle sie usmieje, ;) Sami sie osmieszacie. ;) "Eskperci" :) :P To do Was nic nie dociera, nawet jak jest wytlumaczone granatowo na niebieskim---- Bo taka sie pisze tutaj na forum. :P Stad tez waszych slow nikt powazny nie wezmie na serio, jedynie sami sie pograzacie i [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ludzi powoduja wzrost miesni czyli mikrourazy wiec powinny byc podobne mechanizmy tworzace te mikrourazy czyli terning. Roznice tkwia w niuansach. Takie gadanie jest jak komus nic nie idzie i sie mota miedzy HIT, HST i dzielonym nie robiac zadnego z tych treningow pozadnie. Najwazniejsza jest cykliczne resetowanie miesni po dojsciu do [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 15:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sezone, a wyszla koszmarna porazka. Mial ciezka krakse na rowerze, walczyl, ale poddal sie. Pierwszy raz w jego zyciu DNF. I co wazne, on nie jest w triathlonie postrzegany jako celebryta, ale czolowy polski age gruper. To zawsze kandydat do podium w swojej kategorii wiekowiej.. Co do reszty sie nie wypowiadam, bo mnie nie wypada. Ja kocham tri [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 20:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie tak jak pisze Wzorek. Kiedyś mój trener opowiadał nam o tym jak się ćwiczy w USA. Oni tam po prostu wszyscy się motywują wzajemnie krzycząc przy każdym powtórzeniu, będąc na koniec zadowoleni z siebie, że im się WSZYSTKIM udało, itd Tak samo w mojej sekcji. Kiedy ćwiczymy to trener krzyczy razem z nami, ponieważ nic tak nie motywuje [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 00:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest najmniej ważnym elementem w walce,jeśli już to tylko psychologicznym,bo odstraszającym,z zasady ludzie mają respekt do kogoś dobrze zbudowanego i większego od nich.Ze sztuk i sportów walki jak koledzy polecałbym Tobie boks,muay thay,karate kyokushin.Przełamałbyś się po pewnym czasie i nie bałbyś się uderzać mocno.Sparingi robią swoje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 16:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tam pisze ze spozywajac 100 g wegli przemiana bedzie na wysokich obrotach, skoro im mniej wegli tym wolniej tarczyca pracuje gdzie tu logika %-) Zaufaj jak nie mi to Solarosowi - jest tam logika ;-) Ale spokojnie - zanim do tego zejdziemy to minie troszkę tak więc spokojnie ;-) Na razie trzymamy się tych 140g ;-)

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 15017 Data: 2014-06-01 22:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z połamanym nosem ciężko sie oddycha ;-) a z połamanymi rękoma jak ciężko się pisze \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 17:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek przed zawodami to dla mnie czarna magia woel nie ryzykować zrobie jak Darek pisze :-)) co do wątroby to ide ją zbadać w poniedziałek wrzuce wyniki po tej profilaktyce czuje dużą poprawę więc chyba nawet polepsza się wyniki nawet przy tylu oralach co teraz lece, zobaczymy Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-09 15:47:01

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszysko gra, klatke troche dobic i bedzie si.Zeby namieszac na scenie musisz poprawic gabaryty, pisze to juz ktorys raz z rzedu.Psychicznie odzyjesz.Nawet jak sie mocniej podlejesz wyjdziesz na tym lepiej niz na ciaglej trzymaniu takiej formy.

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wyborczej: jej rzetelność ( a raczej kompletny brak ) jest dla każdego myślącego człowieka oczywisty. To przecież gazeta na usługach władzy, więc oni nie mogą pisać jak jest naprawdę. http://niezalezna.pl/60246-porazajacy-raport-zobacz-ile-wydaje-rzad-w-mainstreamowych-mediach A to czy ktoś robi sobie fotki pod ich siedzibą czy nie to już [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 12:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT GOSIKMYSZEK

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] boku fajnie się wymądrzać;-) Może to pomoże https://www.strongerbyscience.com/how-to-squat/ Czyli powinnam poprostu zejść pionowo w dół bez " wypinania" i nogi szerzej? tak jak Patik pisze? Poćwiczę przy ścianie :) kiedyś już to robiłam i nie sprawiało problemu :-( Może jeszcze dodatkowe rozciąganie czworogłowych uda pomoże bo coś ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 06:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Uuuu ale tu jesienne porządki poleciały :-) Ale to tak jest jak w temacie nie o temacie się pisze a mi dużo nie trzeba żeby zaskoczyć . Do rzeczy bo wczoraj miałem pisać o czym innym i w końcu zapomniałem co miałem napisać . Na siłowni miejskiej zaczepił mnie trener Crossfitowców z pytaniem o WW z Timerem . Szybko sie dogadaliśmy bo oni robia [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-15 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    A wiec zgodnie z zyczeniem opisuje. "Rzociaganie samuraja" - czyli jak w bolu i wytrwalosci w 2 godziny osiagnacszpagat... I. Niemozna robic tych cwiczen pochopnie i szybko itp. poniewaz prowadzic to mozedo samookaleczen. II.Sposob jest sprawdzony,tak trenowal m.in. takze mnie Kim Jong Tsu (niewiem jak pisze sie to dokladnie wiec [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 09:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze to jak wyżej. Po drugie Spróbuj ograniczyć masturbacje, 2x dziennie to sporo.. Serio pisze. Możesz mieć przez tak częsta dysfunkcje wytwarzania dopaminy i innych neuroprzekaźników. . Warto spróbować ashwagande ale sumiennie i reguralnie min. 3 miesiące i min dawka taka by było 40-50mg witanolidów. Warto tez zbadać poziom Wit.D i Ew [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2022-12-27 23:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i specjalistycznego treningu na mięśnie stabilizujące i poprawienia ogólnej kondycji i równowagi" moglbys mi nieco przyblizyc ten trening bo narazie duzo sie pisze jak zdobyc mase ale nikt nie pisze ze musza byc wczesniej wprowadzenia specjalistyczne i to mnie akurat teraz bardzi interesuje jak to wyglada jak oczyscici organizm z toksyn [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 23:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)